時(shí)間:2019-09-16 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
一提起積食,相信很多家長(zhǎng)都會(huì)覺得頭疼。不了解的家長(zhǎng)也知道孩子如果積食就不愛吃飯,食欲比較差;對(duì)積食有所了解的家長(zhǎng)也更怕孩子積食,因?yàn)椴坏珪?huì)讓孩子食欲變差,積食可能還會(huì)損傷孩子體質(zhì),阻礙孩子的發(fā)育。
不了解積食的家長(zhǎng)不但不清楚積食對(duì)孩子的危害,就連原因也知道的甚少。很多家長(zhǎng)覺得孩子積食就是因?yàn)槌缘锰嗔?,而?shí)際上孩子出現(xiàn)積食,不僅僅是因?yàn)槌远嗔?,更重要的是與孩子的脾胃有關(guān)系。
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前段時(shí)間影響開學(xué)季,送娃到了幼兒園之后發(fā)現(xiàn)整個(gè)班一大半的學(xué)生都沒來,就算來了的看起來也病懨懨的。問了問老師原因才知道,最近很多孩子都生病了,這時(shí)候一位家長(zhǎng)也湊了過來,說前兩天自家孩子就積食比較厲害,也感到非常納悶,因?yàn)槠綍r(shí)孩子的飯量不大,也從來不強(qiáng)迫孩子吃太多,但去醫(yī)院一檢查,還是積食了。仔細(xì)問了問醫(yī)生原因之后才知道,孩子積食是因?yàn)槌粤藫p傷脾胃的食物,孩子脾胃運(yùn)化能力變差了,所以就算吃一點(diǎn)東西,也會(huì)出現(xiàn)積食。
兒科醫(yī)生:這2種早餐別再喂孩子了,會(huì)“拖垮”脾胃
1、澆湯的米飯、白粥
孩子吃飯一直都是一個(gè)難題,很多家長(zhǎng)為了能讓孩子吃點(diǎn)東西也會(huì)想出各種各樣的辦法。很多家長(zhǎng)都喂過孩子“湯泡飯”,這種食物雖然孩子能多吃兩口,但消化起來特別難,并且還容易沖散孩子胃液,影響孩子的消化;另外菜湯也會(huì)給孩子脾胃帶來很大負(fù)擔(dān),讓孩子脾胃運(yùn)化能力越來越差,積食也會(huì)隨之出現(xiàn)。
2、路邊順手買的早餐
有些家長(zhǎng)早上不愛給孩子做飯,平時(shí)可能會(huì)下樓給孩子在社區(qū)提供早餐的地方買一些,但這些路邊攤衛(wèi)生條件先不說,各種油炸性的食物會(huì)給孩子脾胃帶來很大的負(fù)擔(dān),孩子?jì)赡鄣钠⑽赋惺懿涣诉@些,時(shí)間長(zhǎng)了損傷孩子體質(zhì)還有發(fā)育。
開學(xué)季,寶媽做好兩件事,增強(qiáng)娃脾胃,孩子長(zhǎng)大個(gè)
1、多給孩子喝一糊
孩子在成長(zhǎng)發(fā)育的過程中對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求非常高,不但要保證孩子所需營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,還要注意孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。隔三差五給孩子喝點(diǎn)水蘇糊糊,調(diào)節(jié)孩子腸胃,促進(jìn)孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,并且水蘇糊糊中本身含有多種營(yíng)養(yǎng)素,也能促進(jìn)孩子發(fā)育,增強(qiáng)孩子脾胃。
2、多給孩子按一穴
開學(xué)季也到了秋季,這個(gè)時(shí)期孩子體內(nèi)濕氣比較重,更容易給孩子脾胃帶來負(fù)擔(dān)。這時(shí)候家長(zhǎng)平時(shí)可以多給孩子按摩一下脾經(jīng),幫孩子增強(qiáng)脾胃,運(yùn)化濕氣,讓孩子更健康,長(zhǎng)大個(gè)。