国产亚洲日本精品一区|精品欧美视频一区二区|亚洲国产人在线播放首页|91精品啪国产在线观看|国产成人无码精品二区三区|成人无码精品一区二区三区|国产亚洲精品无码专区毛片|无码一区二区三区四区视频网址

聯(lián)盟園長 權(quán)威發(fā)布 聯(lián)盟速遞 月工作重點 大型活動 教研活動 教學(xué)主任 后勤主任 下載中心 yojo大家庭 標(biāo)準(zhǔn)平臺
您當(dāng)前的位置:首頁 ? 膳食營養(yǎng) ? 【食譜】清炒馬蹄蝦仁
【食譜】清炒馬蹄蝦仁
時間:2020-02-12   來源:Yojo幼兒園聯(lián)盟   作者:王方   點擊:

食材:馬蹄6個/蝦仁15個/荷蘭豆100g/胡蘿卜半根
做法:
1、馬蹄去皮切片,胡蘿卜切成菱形塊。
2、炒鍋熱油,放入蔥姜末爆香,加入荷蘭豆、胡蘿卜翻炒均勻。
3、炒至荷蘭豆和胡蘿卜微軟,加蝦仁,調(diào)入1大勺料酒繼續(xù)翻炒。
4、等蝦仁全變色,把馬蹄放入,調(diào)入1勺生抽、2克鹽炒勻。
5、出鍋前再加2大勺的水淀粉勾個薄芡,翻炒均勻就可以盛盤了。
標(biāo)準(zhǔn)平臺 點擊進(jìn)入 產(chǎn)品中心 點擊進(jìn)入 學(xué)習(xí)平臺 點擊進(jìn)入 代理專區(qū) 點擊進(jìn)入
吐鲁番市| 上饶市| 夏津县| 金溪县| 京山县| 阳东县| 宕昌县| 油尖旺区| 扬州市| 临邑县| 凤冈县| 枞阳县| 辽阳市| 紫阳县| 景东| 固始县| 彭山县| 平阳县| 武鸣县| 甘洛县| 洛浦县| 大同县| 家居| 竹北市| 万年县| 金秀| 通江县| 怀仁县| 株洲市| 罗山县| 九江县| 诏安县| 富宁县| 石狮市| 砚山县| 大宁县| 贡嘎县| 类乌齐县| 盐边县| 乐都县| 黄陵县|