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　　滿六歲時(shí)，男孩的體重達(dá)16.0～29.9公斤,身長(zhǎng)106.4～125.8厘米。女孩體重15.0～26.2公斤，身長(zhǎng)104.8～124.5厘米。 　　牛奶200～400毫升,雞蛋一個(gè).其他主副食酌量。不要讓孩子養(yǎng)成吃炸、腌、熏制食品習(xí)慣。注意粗細(xì)搭配，葷素搭配，干稀搭配，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。 　　制作時(shí)，盡量減少食物中營(yíng)養(yǎng)流失，如蔬菜不宜炒得過久，面食以做大餅營(yíng)養(yǎng)流失最少。 　　冷飲不宜喝得過多。 　　孩子從幼兒園回來(lái)后，適當(dāng)加一些零食。 　　給孩子喝足夠的水。 　　保證10～12小時(shí)的睡眠。 　　衣著要舒適，便于運(yùn)動(dòng)、穿脫。 　　講衛(wèi)生，每天早晚刷牙，盡量每天洗澡。 　　居室要通風(fēng)，被褥經(jīng)常曬，保持清潔。 　　為孩子創(chuàng)造與小朋友交往的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子與小朋友交往。 　　培養(yǎng)孩子傾聽別人說話的技巧，這是孩子具有良好修養(yǎng)和個(gè)性品質(zhì)的表現(xiàn)。 　　培養(yǎng)孩子對(duì)表演的興趣，挖掘孩子的意識(shí)潛能，使其具有良好的藝術(shù)修養(yǎng)和品質(zhì)。 　　讓孩子走進(jìn)大自然，有利于培養(yǎng)孩子的良好性情。 　　多給孩子讀現(xiàn)象力豐富的故事，發(fā)展孩子的創(chuàng)造性思維。對(duì)孩子的奇思異想不要潑冷水。 　　重視孩子的道德意識(shí)培養(yǎng)。在生活中，明確告訴孩子什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，使孩子逐形成對(duì)公德的認(rèn)識(shí)。幫助孩子分析已經(jīng)發(fā)生的事，讓孩子明白自己行為的后果。讓孩子注意觀察，學(xué)會(huì)自我判斷是與非，好與惡。